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Questo succo non avrà alcun effetto se non accompagnato da una dieta equilibrata: tieniti alla larga da prodotti ricchi di grassi e cibo di bassa qualità.

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A cosa serve? Aiuta a bruciare le calorie e allo stesso tempo fornisce vitamine e minerali.

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Perché il prezzemolo è ricchissimo di vitamina C, proprio come il limone: una cura antiossidante perfetta. Anche bere acqua con semi di chia e limone è aiuta la perdita di peso.

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Limone bollito: ecco la ricetta per perdere fino a tre chili in una settimana

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  4. Sindrome metabolica. Considerando un valore medio di kcal, il dimagrimento fisiologico indotto da una corretta dieta dimagrante, per un soggetto in sovrappeso non obeso si attesta su valori compresi tra 0,5 e 1 kg la settimana.

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